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干煸四季豆的白姐正版

网站:天天美食网 | 时间:2015-03-21 | 来源:紫色非偶然

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10-20分钟

  用餐人数:1-2人

  干煸四季豆的简介:

  老公不在家,我和土匪的饭菜总是很好打发,不用吃肉,不用吃青菜。给土匪做了西红柿鸡蛋,我当然要趁当家的不在,吃点平时不给吃的菜了。今天去市场,看到四季豆才1块5一斤,心想这么便宜,多买点。结果抓了一大把称才2块钱的,也罢,吃完再买。

  干煸四季豆的食材:

  主料:  四季豆300g   辅料:   油适量  盐适量  蒜适量  干辣椒适量  花椒适量

  干煸四季豆的白姐正版图解步骤:

干煸四季豆的白姐正版步骤1

  1.原料图。

干煸四季豆的白姐正版步骤2

  2.四季豆洗净折成小段、蒜拍烂。
  

干煸四季豆的白姐正版步骤3

  3.锅里下油烧热。
  

干煸四季豆的白姐正版步骤4

  4.倒放四季豆小火煸至表皮起皱。
  

干煸四季豆的白姐正版步骤5

  5.盛出备用。
  

干煸四季豆的白姐正版步骤6

  6.利用余油先爆香蒜,再放入干辣椒和花椒。
  

干煸四季豆的白姐正版步骤7

  7.倒入四季豆,放盐,翻炒均匀出锅。
  

  天天美食网小贴士:

  四季豆小火煸炒,一是为均匀受热致熟,二是不会糊。
  四季豆一定要炒熟才能吃。

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