1 1

您的位置:天天美食网>人群膳食>学龄期儿童食谱>淮山杞子燕麦粥的白姐正版

淮山杞子燕麦粥的白姐正版

网站:天天美食网 | 时间:2015-04-08 | 来源:打雷的下雨天

  淮山杞子燕麦粥的主料:

  河南淮山(适量)  杞子(适量)  燕麦(适量)  大米(适量)

  淮山杞子燕麦粥的调料:

  盐(适量)

  做淮山杞子燕麦粥所需厨具:

  汤锅

  淮山杞子燕麦粥的白姐正版图解步骤

  1.大米及小麦提前浸泡2小时洗净沥干水,杞子洗净,淮山去皮洗净去皮切件用淡盐泡着备用

  2.锅里放水煮沸后加入大米及燕麦中火煲30分钟

  3.然后将淮山捞起沥干水放入煲,倒入杞子盖上煲盖中小火煲10分钟关火后再焗5分钟

  4.最后加盐调味就可以了!(喜欢吃甜的就不加盐改放糖啰)

  5.这碗粥真是很好吃耶!

淮山杞子燕麦粥的白姐正版

  • 上一篇:无花果银耳汤
  • 下一篇:红枣冰糖炖燕窝
  • 人气:
  • 网友评论